«SALUTiamoci: un percorso di benessere e relazione per donne over 50»
Hai superato i 50 anni e desideri dedicare tempo a te stessa, riscoprendo il corpo, il piacere e la condivisione con altre donne?
Ti presentiamo SALUTiamoci – “il mio corpo con le altre”: un ciclo gratuito e accogliente di incontri, pensato proprio per te.
Cosa propone
Il progetto, promosso da Casa delle donne per non subire violenza APS in collaborazione con Armonie APS, Eden Park Zone e M’over walking APS, con il contributo del Comune di Bologna (Settore Salute, Benessere e Autonomia della persona) offre:
laboratori di nordic walking,
riabilitazione del pavimento pelvico,
Pilates,
Parinama Yoga,
nutrizione e salute,
momenti di corpo in relazione.
Tutto in un contesto sicuro, partecipativo e accogliente, pensato per riscoprire il benessere psicofisico, parlare di piacere, desiderio, salute e relazione tra donne.
A chi è rivolto
Donne over 50 residenti o domiciliate nella zona di Bologna, che desiderano:
riscoprire il proprio corpo e la relazione con esso,
incontrare altre donne in un percorso partecipato,
dedicarsi al proprio benessere fisico e relazionale,
Monica Guidi tedofora alle Olimpiadi di Milano-Cortina 2026: una vita accesa da sport, coraggio e rinascita
La chinesiologa ravennate Monica Guidi è stata scelta come tedofora per Milano-Cortina 2026. La sua storia di sportiva, professionista e donna che ha affrontato il tumore al seno è un esempio di forza, passione e speranza.
Un messaggio di luce e di speranza
Come associazione Il Seno di Poi siamo orgogliose di condividere la notizia di Monica Guidi, nostra amica e professionista stimata, scelta tra i tedofori delle Olimpiadi Milano-Cortina 2026. La sua storia rappresenta esattamente i valori in cui crediamo: resilienza, rinascita, impegno e fiducia nella vita.
Il percorso di Monica dimostra che, anche dopo una diagnosi di tumore al seno, è possibile riscoprirsi più forti, più consapevoli e capaci di accendere una luce anche per gli altri. La sua nomina a tedofora è una gioia per tutta la nostra comunità.
Un riconoscimento che premia la resilienza e la passione
Monica Guidi, 51 anni, originaria di Fusignano, è tra i 10.001 tedofori scelti per portare la Fiamma Olimpica di Milano-Cortina 2026. Un incarico di grande prestigio che celebra la sua lunga carriera sportiva e il suo straordinario percorso umano fatto di determinazione e amore per la vita.
Fin da bambina, Monica ha coltivato la passione per la bicicletta grazie a una compagna di scuola e alla Polisportiva Aurora di Fusignano. Con il tempo, la sua dedizione l’ha portata a gareggiare ai massimi livelli, indossando anche i colori della Gelati Sanson Pol Edera di Forlì nella categoria Elite.
Con sacrificio e spirito di squadra ha conquistato risultati nazionali e internazionali, imparando che – nello sport come nella vita – nulla si ottiene da soli.
Dalla carriera sportiva alla formazione e alla cura del corpo
Terminata la carriera agonistica, Monica Guidi ha scelto di dedicarsi alla formazione, laureandosi in Scienze Motorie e diventando tecnico federale. Per quasi un decennio ha guidato il settore femminile del ciclismo dell’Emilia-Romagna, contribuendo in modo decisivo alla crescita di un movimento allora ancora giovane e poco conosciuto.
Parallelamente, ha ricoperto incarichi di rilievo come rappresentante degli atleti nel CONI regionale, affermandosi come figura di riferimento nel panorama sportivo locale.
La sfida più grande: affrontare e superare il tumore al seno
Nel 2010 la vita le ha posto davanti la prova più difficile: una diagnosi di tumore al seno, scoperta per caso durante il lavoro di bagnina di salvataggio. Dopo un lungo percorso di cure, tra chemioterapia e interventi, Monica ha saputo trasformare la sofferenza in un nuovo inizio.
Determinata a non arrendersi, ha intrapreso un cammino di studio e specializzazione che l’ha portata a diventare chinesiologa e posturologa, dedicandosi alla rieducazione fisica e al movimento adattato per pazienti oncologici, cardiopatici e trapiantati.
Oggi dirige la Back School Ravenna, dove ogni giorno dimostra che anche dopo la malattia è possibile ritrovare benessere, fiducia e pienezza di vita, grazie alla competenza e all’esercizio fisico guidato.
Scienza, divulgazione e speranza
Monica Guidi ha pubblicato diverse ricerche scientifiche e, nel marzo 2025, uscirà il libro “Il tumore si combatte anche con lo sport”, scritto insieme a un gruppo di docenti universitari. Un progetto che unisce esperienza personale, conoscenza scientifica e una profonda visione umana della salute.
Il suo motto, “Si cade, ma poi ci si rialza”, riassume perfettamente il suo percorso e lo spirito con cui affronterà anche questa nuova avventura come tedofora olimpica: portare la Fiamma come simbolo di passione, energia e speranza.
Una storia che illumina la strada
Dal ciclismo alla lotta contro il tumore, dalla ricerca alla formazione, la storia di Monica Guidi è un esempio concreto di come lo sport possa diventare strumento di rinascita e trasformazione.
La sua nomina a tedofora per Milano-Cortina 2026 rappresenta non solo un riconoscimento personale, ma anche un messaggio universale di fiducia e di forza: lo sport può davvero illuminare la strada di chi sceglie di rialzarsi e ricominciare.
Dott.ssa Monica Guidi
Testo rielaborato da un articolo pubblicato su “Il Resto del Carlino – Ravenna”. Introduzione a cura dell’associazione Il Seno di Poi.
In data 7 gennaio 2026 Monica ha sportato la fiamma olimpica aCervia.
Oggi si è realizzato un sogno per chi vive come me di sport. La fiamma olimpica racchiude tutti gli ideali che insegna lo sport. Nonostante la giornata uggiosa con nevischio e poca gente a vedere il passaggio della fiamma per motivi lavorativi, ringrazio chi mi è venuto a far il tifo Mario, Federica, Valentina, Silvia, Anna e Marina. Ma nel mio cuore anche se non erano presenti fisicamente c’erano tantissime persone soprattutto chi è volato in cielo e chi mi ha dato fiducia e sostenuto in questi anni. Grazie! Monica Guidi
INVITO a un appuntamento speciale che unisce sport, salute e cultura: SABATO 4 OTTOBRE Game. Talk. Feel. Donne, Padel e Parole
presso lo Sport Club di Ozzano Emilia – Via Mattei, 6.
Un pomeriggio, promosso dall’Associazione
Tra un atto e l’altro, per riflettere insieme sul miglioramento dello stile di vita e sul ruolo dell’attività fisica nella riabilitazione delle donne operate al seno, attraverso un incontro che intreccia testimonianze, scienza, teatro e musica dal vivo. L’evento è realizzato nell’ambito del progetto IL CORPO DELLE DONNE. CORPO SOCIALE.
UNA LUNGA STORIA DI INTERAZIONI all’interno di SALUTE A TE! FESTIVAL.
Nel pomeriggio interventi di esperti e proiezione di un breve video teatrale realizzato dal nostro gruppo teatrale LE SALAMANDRE. Moderazione e letture: Tita Ruggeri
🎭 Petunie e Clementine: Domenica 12 ottobre 2025 alle ore 17.00, al Teatro Biagi D’Antona di Castel Maggiore 🎭
🎭 Petunie e Clementine: lo spettacolo teatrale delle Salamandre a sostegno de Il Seno di Poi 🎭
L’arte può unire, emozionare e sostenere. Domenica 12 ottobre 2025 alle ore 17.00, al Teatro Biagi D’Antona di Castel Maggiore, le Salamandre dell’associazione Il Seno di Poi OdV porteranno in scena lo spettacolo Petunie e Clementine, per la regia di Tita Ruggeri.
Un appuntamento speciale, aperto a tutte le socie e alla cittadinanza, che unisce teatro e solidarietà.
Lo spettacolo nasce dal desiderio di raccontare storie di quotidianità, vicinanza e resilienza, attraverso la leggerezza e la profondità del linguaggio teatrale.
Le Salamandre – gruppo teatrale interno all’associazione – tornano sul palco per regalare un momento di riflessione e condivisione, dove le emozioni diventano strumenti di sostegno reciproco.
Dettagli dell’evento
📍 Luogo: Teatro Biagi D’Antona – Castel Maggiore
📅 Data: domenica 12 ottobre 2025
🕔 Orario: ore 17.00
🎭 Titolo: Petunie e Clementine
🎬 Regia: Tita Ruggeri
🎟️ Ingresso: a offerta libera, a favore dell’associazione Il Seno di Poi OdV
Per partecipare è richiesta la prenotazione: 📧 eventiroserosse@gmail.com
Vi aspettiamo numerose: sarà un pomeriggio di teatro, emozioni e solidarietà.
Partecipare significa non solo assistere a uno spettacolo, ma anche contribuire concretamente alle attività dell’associazione Il Seno di Poi, che da anni sostiene le donne nel percorso dopo la malattia.
💌 Prenotate subito il vostro posto: eventiroserosse@gmail.com
Di seguito proponiamo la raccolta dei video registrati durante lo spettacolo. Buona visione.!
Grazie alla Fondazione OVIV by ANSALONI per il sostegno ricevuto che ci ha dato la possibilità di svolgere l’ultimo spettacolo a conclusione la laboratorio teatrale delle Salamandre
